J’ai souri en entendant un gamin de 18 ans dire qu’il avait encore mal aux jambes 5 jours après un trail de 13km… Je me dis que même si je suis un vieux croûton je récupère encore pas si mal 😂
5k
Pourquoi le 5km, et non le marathon, est la distance de course idéale.
Sortie longue
Belle sortie longue running ce matin juste avant que l’orage n’arrive. Environ 16km à la cool avec quelques accélérations avec de chouettes moments dans les champs de blé. Le meilleur moyen de débuter le dimanche et une bonne prépa pour mon trail de dimanche prochain.
Routine du samedi soir
Tradition du samedi soir, préparer toutes mes affaires de running pour le dimanche matin. Comme ça je saute dedans au réveil 😉
Amazon Prime
Amazon Prime est démentiel. Commande d’un mixeur passée jeudi à [18:05], expédiée à [20:50], reçue vendredi à 10h. Difficile ensuite de commander sur des sites qui livrent en 5 à 10 jours avec 8 euros de frais de port…
Microbloging
Je suis en pleine réflexion sur le microblogging afin d’en faire le réceptacle de mes liens et pensées rapides. J’hésite actuellement entre un flux global personnel et une rubrique microblog dans chacun de mes blogs. Un avis ?
Manette de jeu inclusive
Microsoft a dévoilé son Xbox Adaptive Controller sa première manette inclusive pour permettre l’accès au jeu vidéo pour une personne avec un handicap l’empêchant d’utiliser les manettes habituelles. Un beau projet qui profitera à tous !
Prochain trail
Matinée repos mais en regardant le Marathon de Paris à la TV je me suis inscrit sur le 25km (900D+) du Trail du Trèfle à Saint-Sandoux. Poser un objectif est bon pour la motivation !
Black Mirror Saison 4 terminée
L’épisode Black Museum qui boucle la saison 4 de #BlackMirror est incroyablement prenant et assez dingue. Il fait aussi un lien avec de nombreux autres épisodes des 3 saisons. Tout cet univers est lié !