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Bertrand Soulier

Bouger, manger, dormir, créer, recommencer !

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manger

7 août 2017

Comment j’obtiens une fausse Moussaka équilibrée facile à réaliser

Filed Under: Recettes healthy, Une Tagged With: manger, rééquilibrage alimentaire

Dans le cadre de notre rééquilibrage alimentaire familial, notre ambition, que dis-je notre obsession, de chaque repas est de manger suffisamment de légumes. C’est assez compliqué, surtout au début quand vous vous rendez compte qu’un gamelle de 200g de crudités ou de haricots verts est plutôt imposante. Nous avons même acheté des petits saladiers pour manger notre salade. Et puis il y a des plats qui vous sauvent un peu la vie. La moussaka en fait partie, à condition d’aimer ça. Voici donc une recette personnelle très simple à faire pour ceux qui comme moi n’aiment pas le mouton ou l’agneau. [Read more…] about Comment j’obtiens une fausse Moussaka équilibrée facile à réaliser

27 juin 2016

Mon journal du dimanche #36

Filed Under: Bouger, Mon Journal du Dimanche Tagged With: Auvergne, Clermont-Ferrand, eau, gourmandise, manger

Bonjour à tous ! Je débute la semaine en écrivant mon habituel journal du dimanche. J’ai pris un peu de retard pour le publier mais j’ai vraiment profité de ce dimanche pour faire une pause et ranger un peu. [Read more…] about Mon journal du dimanche #36

25 juin 2012

BurgerQuest : l’application iPhone pour trouver les meilleurs burgers

Filed Under: Revue de web Tagged With: burger, gourmandise, iphone, manger

BurgerQuest

BurgerQuest est une nouvelle application iPhone réalisée par des fans de burgers pour les fans de burgers qui recherchent de bons burgers. Les créateurs de l’application viennent ainsi de lancer la quête du meilleur burger du monde… [Read more…] about BurgerQuest : l’application iPhone pour trouver les meilleurs burgers

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Qui ?

Je suis un créateur de contenu qui court. Ou un coureur qui crée du contenu

Il y a quelques années je pesais 25 kilos de plus. Depuis j’ai découvert une nouvelle forme de vie plus équilibrée.

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