Ma préparation pour le marathon de Paris passait par Vichy ce dimanche par le semi-marathon. Et je suis plutôt très content de cette course.
Je me méfie du soja
Je n’avais pas fait d’épisode récent du streetcast mais j’ai profité d’un petit trajet pour vous parler de ma consommation de viande, de protéines végétales et pourquoi je me méfie du soja.
Recette d’Energy Balls pour emporter pendant une sortie running ou une course
J’ai fait évoluer ma recette de power balls. Elles sont plus simples et plus faciles à emporter pour une sortie running et une course.
Pâte à tartiner chocolatée aux lentilles
Je poursuis mes expérimentations culinaires autour des protéines végétales mais aussi des recettes gourmandes et équilibrées. Voici une recette d’une délicieuse pâte à tartiner.
Rapide bilan du mois de janvier
A force de dire que je n’allais commencer 2019 que mi-janvier, je vais réellement débuter l’année en février. Bilan de ce mois de janvier.
Gestion des tâches hybride et Bullet Journal
En ce début janvier j’ai expérimenté une fois de plus la loi de Parkinson. Et j’ai bien l’intention que ça ne se renouvelle pas. Alors j’ai questionné mon organisation personnelle et je me suis créé un Bullet Journal.
Mon programme running 2019
Comme chaque année, je vous propose de découvrir mon programme running pour l’année qui vient. Il sera mis à jour au fil des mois.
Bilan de mes trois mots de 2018
Je profite de ce dernier jour de 2018 pour faire un rapide bilan de mes trois mots de l’année.
Ce mug isotherme est mon meilleur achat de l’année
J’avais envisagé de vous proposer un top 5 des produits que j’ai le plus utilisés cette année, mais un produit a franchement changé mes journées. Mon mug isotherme. Alors il a le droit à sa propre présentation.
Test des objectifs Pixter pour smartphone
Je teste depuis quelques temps la gamme starter des objectifs Pixter. Voici mon bilan avec de nombreuses photos d’exemples.