Big Vern

Big Vern

Pour ceux qui ne sont pas familiers de l’ASM Clermont Auvergne, le grand monsieur qui porte des collants est le néo-zélandais Vern Cotter, entraîneur des doubles vice-champions de France de rugby. Cette photo a été prise lors d’un point presse de l’ASM la semaine dernière alors qu’il avait neigé. Outre la tenue, j’adore le regard que porte “Big Vern” sur le journaliste. Franchement, même s’il porte des collants, vous avez envie de vous tenir à carreau ! Officiellement le collant c’est “pour ses vieux muscles.

— Bertrand

Cours toujours (et tous les jours) !

Quand j’ai changé de mode de vie j’ai commencé par marcher tous les jours. Puis j’ai ajouté 3 séances de sport par semaine puis une 4ème et même une 5ème. Maintenant, je cours tous les jours depuis le 26 juillet 2021.  Voici le programme avec mes astuces pour faire du sport et courir tous les jours pour 17 euros seulement.

Découvrir le programme 👉

0 comments… add one

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *