Séance de kiné ce vendredi. Ça fait de nouveau toc-toc quand on tape sur mon tibia avec le doigt. Mon inflammation sur le tibia est donc résorbée. Fin de la périostite donc et je peux poursuivre mon programme de reprise.
Fin de la périostite
— Bertrand
Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)
Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.
J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.