Je me suis inscrit hier soir au Grand Trail de Clermont-Ferrand. J’ai hésité sur le nocturne, mais le 22km avec 700D+ me fera une bonne sortie longue dans l’esprit de ma préparation marathon.
Grand Trail Clermont
— Bertrand
12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.