Cette semaine je pars faire un voyage de 1700 km… à vélo. Depuis le début de l’année je découvre le vélo et le gravel et je vous raconte tout ça.
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Amazon MusicPour préparer mon Gravelman je n’étais pas très motivé par des sorties de 4 ou 5 heures autour de la maison. J’ai envie d’aventure et d’un défi plus sportif. Alors j’ai chargé mes sacoches sur mon gravel et je pars. D’abord en direction de Nevers pour rejoindre la Loire jusqu’à Nantes.
Puis longer l’océan Atlantique jusqu’à Bordeaux ou un peu plus loin. Et ensuite bifurquer vers Toulouse et aller récupérer le canal du Midi jusqu’à la Méditerranée.
Je vais vous raconter tout ça en vidéo sur mon compte Instagram @BertrandSoulier ainsi que sur ce podcast KM350 avec un épisode quotidien.
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.