Mon journal du dimanche #21

Pour une fois je suis dans les temps pour publier mon Journal du Dimanche. C’est donc parti pour un bilan en vrac et en photos de ma semaine.

Lundi j’ai terminé le challenge photo #Flow29jours

Dernier jour du mois de février et donc dernier jour du challenge photo de Flow Magazine. Le thème était couleur du jour mais notre Diki est venu se mêler de tout ça. Alors c’est lui qui a choisi sa couleur préférée. Je ferai un récapitulatif des 29 photos dans la semaine.

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On en a profité pour faire d’autres photos en même temps, notamment pour Chakaiclub. Et notre chat qui avait pris goût au plaid après la première photo s’est invité pour les suivantes. Il est pas trop mignon sur celle-ci ?!

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Mardi j’ai dit au revoir à Vichy

J’ai donné 38 heures de cours à Vichy depuis le début de l’année universitaire. C’était le dernier cours ce mardi. J’adore les berges de l’Allier qui ont été très bien réaménagées. J’en ai profité pour manger au bord de l’eau

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Mercredi j’ai fait une pause lecture

En rentrant mardi à la maison j’avais acheté As you like et Psychologie Positive. Des lectures sympa pour le teatime du mercredi !

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Jeudi j’étais habillé comme ça

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Jean selvedge brut BonneGueule*, chemise LeeCooper et mes nouvelles NewBalance. A l’avenir je ferai de plus en plus de photos de mes looks. Je dois aussi vous présenter ce jean qui est top. Notez la petite * dans ma phrase après BonneGueule qui signifie que la marque m’a envoyé le produit. Une astuce piquée chez Julinfinity à qui j’avais demandé de venir témoigner dans mon cours de réseaux sociaux ce jeudi.

Jeudi j’ai aussi vu un Van Gogh

Un musée de Clermont accueille l’exposition Autoportraits du Musée d’Orsay. Parmi les œuvres exposées, ce tableau de Van Gogh qui est un peu la star de l’exposition. Et beaucoup le prendront en photo avant de faire un selfie devant !

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Avant j’avais aussi fait un petit tour aux Galeries Lafayette pour un événement fashion week. Je n’y suis resté que quelques minutes et j’en suis reparti déçu. Toutefois la toute première photo en début d’article a été prise pendant. Les mannequins du mini-défilé suivaient cette ligne à rayures. La rayure était le thème central et sera encore très à la mode.

Vendredi j’ai enfin vu Star Wars

Cela fait 11 semaines que le film est sur les écrans et je ne suis allé que le voir ce vendredi soir ! En fait, je ne voulais pas faire la queue les premiers jours, être tout serré dans une salle… et puis nous avions convenu avec mon beau frère d’y aller tous les deux. On a seulement pris notre temps

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Avant cela j’avais participé à une émission radio sur Radio Campus Clermont pour parler des réseaux sociaux, de l’actualité locale et de Cyberbougnat. Ce fut sympa.

J’ai profité du Samedi avec ma femme

Mis à part un peu de travail le matin, avec ma femme nous avons bien profité de notre journée de samedi pour souffler. Dans l’après-midi je suis allé acheter un peu de matériel pour le running et notamment un Camelbak pour mon trail de la semaine prochaine. Puis nous avons fait un tour en ville. Le temps était un vrai temps de mars avec du ciel bleu alternant avec de la pluie et presque de la neige. Un vrai temps de saison.

Nous en avons aussi profité pour faire un petit goûter dans un café clermontois assez récent, Myrtille.

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On a aussi découvert une chouette exposition d’origami à l’office du tourisme. Incroyable ce qu’il est possible de faire avec une feuille de papier et beaucoup de talent !

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Ce dimanche j’ai couru

Comme tous les dimanches maintenant je suis parti courir. J’essaie de varier mes parcours et ce matin je voulais courir sur du plat. Mais je suis quand même tombé sur ces escaliers bien raides. Heureusement que je devais les descendre et pas les monter

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C’est tout pour cette semaine. Je vous rappelle que vous pouvez me retrouver au fil de la semaine sur Instagram et sur l’ensemble de mes réseaux sociaux. J’y publie notamment des photos qui ne sont pas dans mes récapitulatifs hebdomadaires, tout comme je publie ici des photos que vous ne trouverez pas sur les réseaux sociaux.

Belle semaine à tous !

— Bertrand

12 Jours pour une santé  d’athlète !

Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.

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