Ikigai sportif : trouver sa raison de courir et bouger — KM42 #160

Vous perdez votre motivation ? Vous ne savez plus vraiment pourquoi vous courez ? Vous avez du mal à trouver des défis qui vous font vibrer ? Je vous propose de partir à la découverte de votre Ikigai sportif.

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L’ikigai est ce concept de ce qui nous met en joie dans notre vie. Nous l’utilisons beaucoup dans le domaine professionnel et le développement personnel pour chercher un métier ou une mission de vie.

Je vous propose une série de questionnements pour le trouver pour le sport et la course.

— Bertrand

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