La course plus rapide que la voiture

Les données de Strava montrent qu’il est plus rapide d’aller travailler en courant qu’en voiture. Si vous avez une douche au boulot c’est un argument de plus pour le #running

— Bertrand

Objectifs efficaces : les méthodes des pros pour atteindre tes résultats

Le plan d’action étape par étape pour fixer des objectifs motivants et les convertir en actions concrètes dans ton quotidien. Ensemble, nous allons créer ton plan pour atteindre tes objectifs.

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