1. Quels sont les choix qui ont fait de vous ce que vous êtes ?
Je reprends cette question de Cal Fussman comme point de départ et je vous propose de vous la poser à vous même.
Elle vous aidera à parler à trouver les éléments en vous pour construire votre message et ce que vous voulez raconter et surtout parler au coeur des gens.
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12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.
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