11. Quelques mots sur la peur + 2 réponses à vos questions #askbertrand

Aujourd’hui je vous dis quelques mots sur un mot que nous connaissons tous : la peur ! Peur de se lancer, peur de ne pas y arriver, peur de la critique…

Je réponds aussi à deux questions sur les réseaux sociaux et les hashtags. N’hésitez pas à me poser vos questions sur Facebook, Discord, Instagram ou Twitter avec le hashtag #askbertrand.

Liens :

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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