118. Faut-il automatiser ou programmer pour être plus efficace sur les réseaux sociaux ? #askBertrand

On me demande souvent comment gagner du temps pour gérer ses réseaux sociaux et plus généralement sa présence sur internet.

Et la question est toujours tournée dans le même sens : « Cela prend tu temps. Peut-on automatiser sa présence ? » Oui mais je préfère plutôt parler d’organisation et de programmation de la publication de ses contenus.


La vidéo de ma journée à Paris :

— Bertrand

12 Jours pour une santé  d’athlète !

Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.

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