Si parfois vous avez du mal à écrire ou produire du contenu, que les idées ne viennent pas, voici une double solution pour vous aider.
En fait ces deux astuces sont très complémentaires : le « Shitty first draft » et l’écriture du contenu d’un seul trait sans se préoccuper des détails. Voici comment et pourquoi ça fonctionne. C’est d’ailleurs la méthode que j’utilise tous les jours y compris pour préparer le podcast.
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.