Le principe de l’effet cumulé est simple. Les petits efforts répétés tous les jours produisent de gros effets sur le long terme. Lire 10 minutes chaque jour, écrire 500 mots par jour ou faire 7 minutes de sport ne changent pas fondamentalement votre journée. Ce sont des efforts qui semblent assez insignifiants sur l’instant, sont faciles à placer dans une journée, mais produisent de gros effets sur le long terme.
190. L’effet cumulé
— Bertrand
Développe ta confiance en toi pour devenir Champion.ne du Monde de ton Monde
Ensemble nous allons agir sur tes peurs qui te brident au quotidien et t’empêchent d’accéder aux défis personnels que tu as envie de te lancer dans le sport, la course et ta vie.