204. Le pouvoir de l’engagement

Vous le savez, je crois à la régularité, et à la création la plus fréquente possible. Mais cela demande une grande détermination. Pour moi, le moyen le plus efficace d’entretenir cette détermination et cette motivation est de ne pas briser la chaine de création, mais aussi s’engager publiquement. Et même si au départ notre audience n’est pas très importante, même si elle n’est constituée que d’une seule personne, un ami ou votre conjoint, vous devez tenir votre engagement.

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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