208. Dopez votre productivité avec les mini-missions

Aujourd’hui je vous propose un petit conseil de productivité si vous avez un peu de mal à vous motiver ou en tout cas vous concentrer longtemps sur des choses à faire. Quand vous êtes tenté par faire plein de choses autres qu’avancer sur vos projets ou ce qui est important, fixez-vous des mini-missions.

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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