211. C’est quoi ton lifestyle ?

On croise le mot lifestyle à longueur de journée sur internet, sur les blogs, sur Instagram, et je trouve qu’il finit par nous éloigner de la réalité. Nous n’avons pas à faire du contenu lifestyle, nous avons juste à montrer notre style de vie et le faire évoluer s’il ne nous plait pas. C’est ce que je fais et c’est pourquoi j’ai créé ce podcast.

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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