218. Rêvez positif !

Nous communiquons trop sur ce que nous ne voulons pas et pas assez sur ce que nous voulons réellement. Il faut donc s’entraîner à penser positif et dire clairement à notre inconscient ce que nous voulons.

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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