Nous sommes régulièrement dans des situations où nous n’avons pas la réponse à une question que l’on nous pose. Nous pourrions être tenté de broder pour faire comme si nous savions ou être simplement honnête et sincère. Surtout, ces questions qui nous piègent sur l’instant doivent devenir de nouvelles occasions d’apprendre.
225. Je ne sais pas
— Bertrand
12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.