Le monde du blogging et du contenu sur internet a considérablement évolué. Nous sommes passé d’un monde où l’important était de faire entendre sa voix et ce créer des contenus sur ce qui comptait vraiment pour nous à un monde dirigé par des chiffres et attirer toujours plus de monde. Ce n’est pas forcément un mal à condition que vous soyez en ligne avec qui vous êtes.
242. Etes-vous fier de vos contenus ?
— Bertrand
12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.