Aujourd’hui je réponds à une question de Max sur comment créer du contenu sans prise de tête quand on n’a pas de connaissances particulières.
324. Créer du contenu sans prise de tête !? #AskBertrand
— Bertrand
12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.