Echec

J’ai fait une petite vidéo sur la thématique du #running pour #IGTV mais impossible de la publier. Un simple message Echec de la publication pas très informatif sur le problème. Donc je creuse et je continue mes expérimentations de la plateforme.

— Bertrand

12 Jours pour une santé  d’athlète !

Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.

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