Mono

L’épisode de demain du #podcast est enregistré et diffusé en #mono et non en stéréo. D’une part le stéréo n’apporte rien chez moi, d’autre part le fichier est beaucoup plus léger à télécharger pour vous. Vous me direz ce que vous en pensez ????

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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