Bien envie de refaire le #Movember cette année ! Qui est partant ? On se refait une petite team de podcasteurs et créateurs ?! L’an dernier nous avions récolté 100 euros. On peut faire mieux avec #moustache ou en bougeant ????
Movember 2018
— Bertrand
12 Jours pour une santé d’athlète !
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.