Tradition du samedi soir, préparer toutes mes affaires de running pour le dimanche matin. Comme ça je saute dedans au réveil ????
Routine du samedi soir
— Bertrand
Objectifs efficaces : les méthodes des pros pour atteindre tes résultats
Le plan d’action étape par étape pour fixer des objectifs motivants et les convertir en actions concrètes dans ton quotidien. Ensemble, nous allons créer ton plan pour atteindre tes objectifs.