Sortie longue

Belle sortie longue running ce matin juste avant que l’orage n’arrive. Environ 16km à la cool avec quelques accélérations avec de chouettes moments dans les champs de blé. Le meilleur moyen de débuter le dimanche et une bonne prépa pour mon trail de dimanche prochain.

— Bertrand

Objectifs efficaces : les méthodes des pros pour atteindre tes résultats

Le plan d’action étape par étape pour fixer des objectifs motivants et les convertir en actions concrètes dans ton quotidien. Ensemble, nous allons créer ton plan pour atteindre tes objectifs.

Découvrir le programme 👉

0 comments… add one

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *