Amélie Run : celle qui est fière de courir – KM42 #134

Ma première invitée de l’année est une femme fière de courir et fière d’aider les autres à courir, relever des défis et des challenges. 

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Si Amélie est peu à peu devenue influenceuse running sur Instagram et ambassadrice de plusieurs marques, elle a commencé le sport il n’y a pas si longtemps. Loin de la course aux kilomètres et exploits elle prend aussi temps de progresser petit à petit.

Avec Amélie avons parlé nombreux sujets autour de la course à pied et notamment de :

  • ses débuts et son parcours de sportive, 
  • le matériel et le coût de la course ses habitudes d’entraînement, 
  • sa vision d’Instagram, 
  • de la motivation, 
  • des partenariats,
  • des différents mondes du running qui ne sont pas si simples à concilier,
  • comment devenir partenaire des marques.

Ce qui m’intéresse surtout avec Amélie c’est son approche de la course et de la motivation qu’elle transmet. 

Nous avons enregistré alors qu’elle est en plein dans le challenge de janvier qu’elle organise. Des centaines de photos sont ainsi publiées chaque jour montrant la diversité des coureurs que nous sommes.

Suivre Amélie sur Instagram : https://www.instagram.com/amelie_run/

— Bertrand

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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