86. Les défis endiablés d’Arnaud de Meester

Attention ! Mon invité du jour est un sacré personnage. Ce hamster qui a commencé le sport à 39 ans s’est transformé en quelques années en ultra-triathlète se lançant des défis de dingue comme l’Enduroman. Et sa particularité c’est qu’il invente lui même ses propres événements comme le Tenacity ou le 666.

Je vous invite à découvrir Arnaud de Meester dans cet épisode où nous avons parlé de son parcours, de son entraînement, des projets qu’il monte et de comment il a travaillé cette force mentale pour sortir de sa zone de confort.

Suivre Arnaud de Meester

La vidéo de son Enduroman :

Son TEDx (en Anglais) :

Mes 9 erreurs qui m’ont fait empêcher de courir mon premier marathon (et comment les éviter)

Tu le sais, la première saison du podcast t’a fait suivre la préparation de mon premier marathon. Et tu sais que je n’ai pas pu participer au premier marathon auquel j’étais inscrit, celui tombant le jour de mes 42,195 ans.

J’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui ont faites que je n’ai pas pu me présenter sur la ligne de départ. J’en ai fait un guide gratuit au format PDF.

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