Comment gérer (calmement) les remarques de l’entourage sur notre pratique sportive ? #leconseil 2

Cette semaine, Chloé me pose une question sur les remarques faites par son entourage quand elle va courir.

Abonnez-vous au podcast

Dans sa question, elle nous propose un florilège de remarques entendues dans un week-end en famille : « Et tu cours toute seule ? » « T’as pas peur ? » « Faut faire attention avec tout ce qu’on entend » « Et qu’en pense ton mari ? » « Moi je pourrais pas ! » «  pourquoi tu t’inflige ça » « Ça te suffit pas 10km ? » « tu en fais beaucoup non ? » « tu vas quand même pas aller courir à 20h30 » et le meilleur pour la fin : « Tu as du courage ! »

Le cas de Chloé est loin d’être isolé. Je pense que nous avons tous eu des remarques semblables. C’est mon cas, en moins sexistes toutefois.

— Bertrand

Objectifs efficaces : les méthodes des pros pour atteindre tes résultats

Le plan d’action étape par étape pour fixer des objectifs motivants et les convertir en actions concrètes dans ton quotidien. Ensemble, nous allons créer ton plan pour atteindre tes objectifs.

Découvrir le programme 👉

0 comments… add one

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *