Je vous propose un dernier bilan du 24 heures en répondant à toutes vos questions.
Abonne-toi au podcast :
Apple Podcasts | Spotify | Google Podcasts | Deezer | Amazon Music
Vous m’avez posé un très grand nombre de questions sur mon 24h. J’ai donc invité Ermanno à venir officier en tant que maître de cérémonie de ce bilan sous la forme de foire aux questions. Je réponds à vos nombreuses questions sur le déroulement de la course, la préparation, mon bilan, l’organisation et ce que je vais faire ensuite.
Cet épisode vient clôturer l’aventure du 24 Heures débutée au cours de l’été puisque j’avais attaqué la préparation au mois d’août.
Travailler toute la semaine. T’occuper de tes enfants. T’occuper de maison. Cuisiner pour bien manger. Faire du sport. Avoir des projets personnels et professionnels… Arriver à tout faire, parfois seul.e, demande des efforts importants et une énergie dingue. Tu es un.e athlète du quotidien. Alors adopte le mode de vie qui va avec.
Avant d’écouter l’épisode de cette semaine, je voulais te dire un grand BRAVO non seulement pour ton exploit sportif mais aussi pour le FAQ avec Ermanno. C’était une super idée de faire cette épisode en duo!