Le point un mois avant mon premier Gravelman + FAQ — KM350 #13

Où en suis-je dans ma préparation pour mon premier Gravelman pile dans un mois ? Je vous dis ça toute de suite ! Allez c’est parti !

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Je suis inscrit pour le Gravelman Auvergne en trace gravel 120km le 13 mai. C’est donc pile dans un mois. Et le hasard fait que c’est aussi l’épisode 13 de ce podcast.

C’était donc l’occasion parfaite pour faire un point sur ma préparation et sur ce qu’il me reste à faire pour préparer ce premier Gravelman. Et j’en profite aussi pour répondre à vos questions.

Les sujets abordés

  • Mon bilan statistique de ma préparation jusqu’à maintenant
  • Ce que j’ai acheté pour compléter mon vélo
  • Ce que je prévois pour le dernier mois de préparation
  • Les questions logistiques à régler

Vos questions

  • Ikki : A quand le tubeless ?
  • Matnys : quelle type de sortie programmeras-tu pour ta préparation ?
  • Lulubiboune : ton gps fonctionne-t-il bien ?
  • Zaza : selon quels critères as-tu pris le Bryton rider 420
  • Lunack : faut-il faire du gainage pour être en position optimale sur le vélo ?
  • Alexandra : comment vas-tu assurer ta sécurité ?
  • Xavito : alors tu as pris goût au vélo ? Ça y est tu es accro ?

Liens

Les épisodes cités

A propos de KM350

Comment débuter le vélo à 46 ans ? Je me suis lancé le défi de terminer un Gravelman, 350km de vélo. Ce podcast raconte cette aventure d’un débutant qui doit tout découvrir dans le vélo et à décider de partir à l’aventure en Gravel.

— Bertrand

Développe ta confiance en toi pour devenir Champion.ne du Monde de ton Monde

Ensemble nous allons agir sur tes peurs qui te brident au quotidien et t’empêchent d’accéder aux défis personnels que tu as envie de te lancer dans le sport, la course et ta vie.

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