Il y a environ un an, je m’étais lancé dans l’idée (folle) de devenir marathonien pour mes 42 ans. Aujourd’hui j’ai fait un pas important, puisque je suis inscrit. pour mon premier marathon !
Mon bilan de l’Ecotrail des Côtes de Cournon 2018
Comme ces deux dernières années, j’ai couru l’Ecotrail des Côtes de Cournon. Pour l’occasion j’ai enregistré un petit épisode de mon streetcast pour vous amener avec moi sur cette course.
Mon programme running de 2018
Comme les années précédentes, j’ai décidé d’annoncer dans cette page mes objectifs sportifs et running des mois qui viennent.
La Nuit du Diable : un trail qui se mérite !
Cela fait un bout de temps que je n’ai pas fait de compte-rendu de mes courses. Mais celle courue hier soir mérite bien un petit bilan. Le Roc du Diable est un trail organisé à Châtel-Guyon. Il y a plusieurs courses. Le 13km le dimanche et ceux en nocturne de la Nuit du diable le […]
Compte-rendu : J’ai décroché ma médaille du 10km L’Equipe 2017 !
Nous étions à Paris ce week-end pour diverses choses. Ma femme avait un atelier autour du thé samedi, moi j’avais calé une journée de formation vendredi et ça nous permettait de passer quelques jours avec ma sœur et sa tribu. Et puis comme le 10km L’Equipe se courait dimanche je me suis dit que ce […]
Compte rendu du Trail des Volcans en semi-nocturne
J’ai couru samedi soir le Trail des Volcans semi-nocturne. Un parcours de 14km au départ de Saint-Ours-les-Roches qui fait monter sur le Puy de Louchadière au coucher du soleil. C’était d’ailleurs la raison principale de mon choix de cette course. Car oui je choisis mes courses et mes trails en fonction des parcours et des […]
Ode à la transpi !
Bouger, tirer, pousser, forcer, transpirer, renforcer, gainer, courir, en chier, tenir, s’accrocher, sentir son coeur taper de plus en plus fort dans sa poitrine, chercher sa respiration, voir ses muscles se gonfler de sang, les sentir se contracter, pousser l’effort un peu plus loin, entendre son cerveau dire « stop » et lui répondre de s’accrocher encore […]
Bilan de ma reprise au Trail de Vulcain
Samedi 4 mars – 16h30 : niveau de kiff au top ! Je terminais alors le Trail de Vulcain, premier trail de l’année pour moi, premier dossard depuis ma fracture du coude. Je vous raconte ça !
Mon programme running 2017
Début d’année oblige, après mes trois grands mots qui me guideront, voici maintenant mes objectifs running pour 2017. J’ai aussi mis à jour l’article au fil de l’année pour faire le bilan.